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| 主题：绿豆的热量高吗？ | 优优 发表于2007-7-6 16:17:43 |
| 请问夏天常吃不加糖的绿豆沙会长胖吗？就是自己在家里用榨汁机打出来的那种很纯的绿豆沙。我觉得吃绿豆沙很有饱足感，就是不知道它的热量高不高，还有它的营养价值高不高啊？可以的话能不能给个具体的数据呢？比如每100克的热量是多少。谢谢了。 | |
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| 主题：绿豆的热量高吗？ | 优优 发表于2007-7-6 16:17:43 |
| 请问夏天常吃不加糖的绿豆沙会长胖吗？就是自己在家里用榨汁机打出来的那种很纯的绿豆沙。我觉得吃绿豆沙很有饱足感，就是不知道它的热量高不高，还有它的营养价值高不高啊？可以的话能不能给个具体的数据呢？比如每100克的热量是多少。谢谢了。 | |
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